Información Campus de Navidad 28 de Diciembre de 9 a 15.
El contenido del Campus de Navidad será:
Aceleración lineal en el que se trabajara:
- Ejercicios básicos de fuerza como los arrastres.
- Ejercicios auxiliares de fuerza como los power clean en apoyos
- Complementarios de fuerza como pliometría vector horizontal.
Además se realizará una competición interna consistente en una prueba combinada. 60 lisos, longitud, altura, peso y 500.
Precio: 15€ con merienda incluida.
Número máximo de participantes: 25
Contacto: 689637518, Antonio López